Estrategias para gestionar el estrés

En este taller descubrirás las herramientas y los métodos para reducir el estrés en la actividad profesional o personal. Ganarás un nuevo estado de comodidad, productividad y eficiencia.

Contenido del taller:

  • Evaluar como relacionarnos ante el estrés
  • Cómo relajarse intelectual, física y emocionalmente
  • Actuar positivamente
  • Fortalecer la confianza en uno mismo
  • Definir y poner en marcha una estrategia personal para tener éxito

3 de diciembre de 2024

9:30 horas

Branislav Hromada



Centro de Emprendedores
Calle Cid 13, Alicante