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Estrategias para gestionar el estrés
En este taller descubrirás las herramientas y los métodos para reducir el estrés en la actividad profesional o personal. Ganarás un nuevo estado de comodidad, productividad y eficiencia.
Contenido del taller:
- Evaluar como relacionarnos ante el estrés
- Cómo relajarse intelectual, física y emocionalmente
- Actuar positivamente
- Fortalecer la confianza en uno mismo
- Definir y poner en marcha una estrategia personal para tener éxito
3 de diciembre de 2024
9:30 horas
Branislav Hromada
Centro de Emprendedores
Calle Cid 13, Alicante